Jelang Maybank Marathon 2025, Pelari Didorong Jaga Ritme dan Fokus Mental
Jakarta, sustainlifetoday.com — Tiga pekan menjelang penyelenggaraan Maybank Marathon 2025, para peserta memasuki fase penting dalam program latihan mereka, yaitu tapering. Fase ini bertujuan untuk mengurangi intensitas latihan […]